8/27/20

Manfaat Alpukat Untuk Kesehatan

Alpukat merupakan salah satu buah yang tidak asing bagi kita, buah ini sudah sangat familiar ada disekitar kita. Tak sedikit juga yang suka dengan buah ini, yang lebih menarik lagi buah ini tidak hanya nikmat akan tetapi memiliki banyak kandungan nutrisi serta kaya akan manfaat.


Yuk bisa kita lihat disini mengenai manfaat Alpukat, diantaranya yaitu;

1.    Bermanfaat Untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Buah ini mempunyai kandungan gizi dan nutrisi yang bermacam-macam, termasuk di dalamnya ada kandungan gizi dan nutrisi. Selain itu juga bisa menurunkan kadar kolesterol atau natrium dan memiliki lemak jenuh yang rendah. Maka dari itu Alpukat sebagai salah satu buah yang sangat disukai.

2. Memiliki Kandungan Kalium Lebih Banyak dibanding Pisang

Jika Kita bandingkan dengan pisang, kandungan kalium yang ada pada buah Alpukat ini cukup tinggi. Sehingga ini sangat recommended untuk dikonsumsi, hal ini karena, dapat menurunkan tekanan darah yang biasanya menjadi faktor resiko terjadinya serangan Jantung, stroke dan gagal ginjal.

3. Bermanfaat Untuk Mengatasi Kanker

Mungkin Anda baru mendengarnya, kalau Alpukat ternyata bisa untuk mengatasi penyakit kanker. Perlu Anda ketahui bahwa mayoritas dari lemak yang ada di dalam alpukat yaitu asam oleat, yang dimana ini merupakan komponen yang dimiliki minyak zaitun. Sampai dengan saat ini komponen tersebut diyakini bertanggung jawab atas beberapa manfaat dalam kesehatan. Ini sangat berguna sebagai pengurangan peradangan serta terbukti mempunyai efek menguntungkan pada gen yang berkaitan dengan kanker.

4. Bermanfaat Untuk Melindungi Mata

Sangat bagus mengkonsumsi Alpukat ini untuk kesehatan mata, dalam sebuah studi menunjukkan bahwasannya mereka yang terkait dengan resiko katarak bisa berkurang secara drastic karena makan Alpukat.

5. Bermanfaat Untuk Menurunkan Stres

Berikutnya manfaat dari buah Alpukat tersebut bisa membantu untuk mencegah adanya kelebihan kadar Homosistein yang terdapat di dalam tubuh, Jika terlalu banyak homosistein bisa menjadikan Anda mudah terkena stress.

6. Bermanfaat Membantu Menurunkan Berat Badan

Untuk kamu yang diet buah Alpukat ini sangat recommended untuk dikonsumsi, karena sudah terbukti bisa menurunkan berat badan. Pada sebuah penelitian, dari kebanyakan orang yang makan buah Alpukat ini merasa bahwa 23% lebih kenyang serta mempunyai keinginan 28% lebih rendah untuk makan 5 jam yang berikutnya, Jika dibandingkan dengan orang yang tidak mengkonsumsi buah Alpukat ini.

Buah Alpukat tersebut kaya akan serat dan memiliki karbohidrat yang sangat rendah, dengan adanya 2 hal tersebut maka bisa menurunkan berat badan.

7. Bermanfaat Untuk Detoks Tubuh

Manfaat yang ketujuh yaitu buah alpukat bisa dijadikan sebagai bahan detoks alami. Sehingga ini akan dapat membantu Anda untuk membuang berbagai racun yang terdapat di dalam tubuh. Jika Anda setiap hari mengonsumsi jus alpukat tersebut, maka sudah bisa dipastikan bahwa tubuh akan lebih sehat dan bugar.


Nah itulah beberapa manfaat Alpukat, dari berbagai manfaat tersebut mungkin ada yang Anda butuhkan. Dengan Anda rutin mengkonsumsi buah Alpukat ini, maka akan membuat banyak memperoleh manfaatnya.


Jika Anda Ingin melihat Informasi yang lebih mendalam berkaitan dengan manfaat yang dimiliki oleh Alpukat ini maka bisa melihatnya di halodoc. Disana Anda akan menemukan informasi yang sangat valid, selain itu disana Anda juga bisa konsultasi dengan dokter yang terpercaya. Hal yang paling menarik lagi ketika Anda memilih halodoc yaitu disana ada banyak dukungan kemudahan untuk Anda dari aplikasi yang sudah disediakan.


8/13/20

Review Lengkap Spesifikasi Realme c11

 Smartphone yang tergolong brand baru dari realme kini mengeluarkan versi terbarunya yaitu yaitu Realme C11, dari sini mungkin Anda banyak yang penasaran apa saja fitur yang disematkan pada smartphone tersebut. tentu saja ada banyak sekali, namun yang pasti type ini lanjutan dari type yang sebelumnya.




Ada banyak fitur yang lebih menarik dari fitur type di bawahnya, mungkin Anda penasaran dengan fitur yang dimiliki oleh Realme C11 tersebut?

Simak Disini Review Lengkap Spesifikasi Realme c11

Review kita kali ini akan membahas mengenai beberapa fitur yang sangat menarik dari smartphone tersebut, diantaranya;

Desain Asyik Untuk Dilihat

Soal desain cukup menarik, Realme C11 ini memiliki bodi belakang dengan sebutan Geometric Design. Memiliki permukaan seperti Realme type C2, namun memiliki desain kamera yang sangat berbeda.

Khalayaknya smartphone flagship yang memiliki harga jauh lebih mahal, dengan susunan kamera yang sejajar. Bagian framenya dibuat kotak yang dilengkapi dengan tulisan AI Camera. Pada bagian kameranya juga memiliki aksen warna yang sedikit berbeda, dengan memiliki body memanjang sampai bagian bawahnya.

Selanjutnya di bawanya Anda akan menemukan logo yang berteksture juga, memiliki font yang cukup besar namun tidak begitu mencolok. Pada bagian tombol dan port-nya, dilengkapi dengan tombol power dan volume yang ada di sebelah kanan body smartphone. Kemudian pada bagian kiri dilengkapi dengan slot kartu non-hybrid, Serta dilengkapi dengan jack audio 3,5mm, mikrofon, port micro-USB dan speaker mono yang disematkan sejajar dengan bagian bawah.

Berlanjut Melihat Pada Sisi Layar

Setelah kita melihat sisi desain luarnya secara global, kini kita melihat dari bagian layarnya. Jelas berbeda dengan Realme C2 yang hanya memiliki 6,1 inch, kini Realme C11 ini dibekali dengan dimensi 6,5 inch. Smartphone ini masih menggunakan panel yang sama yaitu IPS LCD dengan rasio 20:9, untuk rasio body ke layarnya yaitu sebesar 80,7%. Kemudian untuk ukuran mini drop notchnya bisa dibilang cukup kecil, yang memiliki lebar bezel bawah masih sangat wajar.

Kualitas Kamera

Smartphone ini mempunyai kamera yang cukup bagus, dibekali dengan lensa utama sebesar 13MP f/2.2 yang tentunya sudah mendukung PDAF, dan memiliki tambahan lensa 2MP f/2.4 sebagai depth sensor. Kemudian untuk fitur yang lainnya juga turut hadir seperti HDR dan Chroma Boost yang berguna untuk meningkatkan saturasi foto.

Selain itu realme C11 ini juga menghadirkan mode expert digunakan sebagai kofiguransi lanjutan untuk para professional. Selain itu juga memiliki dukungan shutter speed yang mulai 1/8000 sampai 16 detik dengan ISO 100 – 6400. Tidak hanya itu Realme C11 juga membawa fitur flagship.

Di Sematkan Fitur yang Memudahkan

Realme C11 ini merupakan salah satu yang menjalankan realme UI yang berbasis android 10 dan colorOS 7, terlihat dari tampilannya yang cukup rapi dan sederhana. Akan tetapi jika ditelusuri lebih lanjut, pengguna dalam hal ini bisa mengganti tema sesuai dengan bentuk ikon sesuai keinginan.

Selanjutnya fitur yang cukup memudahkan selanjutnya yaitu ketuk dua kali untuk menyalaka layar dan mengunci layar. Jika Anda ingin mengambil screenshot maka cukup dengan menggeser kebawah dengan memakai 3 jari dan selain itu masih banyak fitur lain yang bisa Anda personalisasi.

Melirik Performa yang Dimilikinya

Kita melihat pada chipset yang disematkan pada smartphone ini, bisa dibilang tergolong sangat baru dan ini merupakan salah satu smartphone yang pertama menggunakannya. Yaitu menggunakan MediaTek Helio G35 yang mempunyai arsitektur CPU octa-core 64 bit, menggunakan struktur Cortex A53 dengan kecepatan 2,3Ghz. Proses produksinya sudah 12nm, sehingga efisien daya.

Sehingga bisa dibilang bahwa Prosesor tersebut cukup ideal bagi para pengguna smartphone serta gamer yang masih pemula. Kalau digunakan untuk bermain Mobile Legends tentu saja masih nyaman, akan tetapi kalau digunakan untuk PUBG: Mobile, grafis default-nya merupakan smooth – medium. Pada saat digunakan untuk bermain, terasa lag sedikit di sana-sini, terutama pada saat memiliki ada banyak elemen 3D atau sedang berkendara.

Nah itulah mengenai review lengkap spesifikasi realme c11, semoga informasi tersebut bermanfaat ya sobat.